Dolor de Pies: Causas Comunes y Cómo un Podólogo Puede Aliviarlo Rápidamente
El dolor de pies es uno de los problemas más frecuentes entre personas de todas las edades. Puede aparecer después de caminar, estar muchas horas de pie, practicar deporte o incluso en reposo. Lo que muchos no saben es que, en la mayoría de los casos, este dolor puede tratarse de forma eficaz con la ayuda de un podólogo especializado.
En la Clínica Podológica Manel Rodríguez, en Sant Celoni, atendemos cada semana a pacientes que llegan con molestias que afectan a su rutina diaria: dificultad para caminar, dolor al apoyar, inflamación o sensación de pinchazo en la planta del pie. La buena noticia es que, con un diagnóstico adecuado, la mayoría de estos problemas tienen solución.
¿Por qué aparece el dolor de pies?
Aunque existen muchas causas, la mayoría de los dolores podológicos están relacionados con:
- Calzado inadecuado (tacones, zapatos planos rígidos, deportivas desgastadas)
- Sobrepeso, que aumenta la presión sobre la planta del pie
- Alteraciones biomecánicas en la forma de pisar
- Callosidades, durezas y uñas encarnadas
- Fascitis plantar y espolón calcáneo
- Lesiones deportivas
- Actividades laborales que implican muchas horas de pie
Identificar correctamente la causa es clave para aplicar un tratamiento eficaz y evitar que el dolor se vuelva crónico.
1. Callosidades, durezas y uñas encarnadas
Estas afecciones son más comunes de lo que parece. Una dureza o callosidad puede generar dolor intenso al caminar, mientras que una uña encarnada puede producir inflamación, infección y dificultad para apoyar el pie.
En nuestra clínica tratamos estas patologías con técnicas indoloras y seguras que ofrecen alivio inmediato.
2. Fascitis plantar y espolón calcáneo
La fascitis plantar es una de las causas más frecuentes del dolor en el talón. Se caracteriza por un dolor punzante al levantarse por la mañana o después de estar mucho rato sentado.
Con un estudio biomecánico y el uso de plantillas personalizadas, se puede reducir la inflamación y corregir la pisada, evitando recaídas.
3. Alteraciones biomecánicas y mala pisada
Muchas personas caminan con una pisada que provoca sobrecarga en determinadas zonas del pie. Esto puede derivar en dolor crónico, lesiones deportivas, molestias en rodillas, cadera e incluso en la espalda.
En estos casos, realizamos un estudio biomecánico de la pisada para conocer exactamente cómo se apoya el pie y diseñar:
- Plantillas personalizadas
- Reeducación postural
- Corrección de desequilibrios musculares
Estas soluciones no solo alivian el dolor, sino que mejoran la movilidad y previenen futuras lesiones.
4. Dolor de pies en niños
El dolor de pies en la infancia no debe ignorarse. Una pisada incorrecta, pies planos, caminar de puntillas o caídas frecuentes pueden ser señales de un problema podológico.
La podología infantil permite corregir estas alteraciones a tiempo y evitar problemas más graves en la adolescencia y la adultez.
5. Lesiones deportivas
Deportistas amateurs y profesionales pueden sufrir sobrecargas, tendinopatías o microlesiones por impacto repetitivo. Analizar la pisada y corregir el apoyo es clave para:
- Evitar recaídas
- Mejorar el rendimiento
- Reducir el dolor durante la actividad física
¿Cuándo acudir a un podólogo?
Debes acudir a un especialista si presentas alguno de estos síntomas:
- Dolor frecuente al caminar o estar de pie
- Inflamación en el talón o la planta del pie
- Uñas dolorosas o que se encarnan
- Callos o durezas muy marcadas
- Dolor después de hacer deporte
- Molestias persistentes en niños
Cuanto antes se diagnostique el origen del dolor, más rápido podremos solucionarlo.
Tratamientos efectivos que ofrecemos en nuestra clínica
- Podología general para callosidades, durezas y uñas encarnadas
- Estudio biomecánico completo
- Plantillas personalizadas
- Podología infantil
- Podología deportiva
Trabajamos además con las principales mutuas del país para facilitar el acceso a los tratamientos.
Conclusión
El dolor de pies no es algo con lo que debas convivir. Con el diagnóstico correcto y un tratamiento adecuado, es posible recuperar la movilidad, reducir la inflamación y volver a caminar sin molestias.
En la Clínica Podológica Manel Rodríguez estamos preparados para ayudarte con un enfoque cercano, profesional y adaptado a tus necesidades.
¿Necesitas una valoración?
Puedes encontrarnos en Carrer Major, 176, Sant Celoni o agendar tu consulta llamando al 93 704 69 19 o 695 756 164.
